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  • 如何給臥床老人進行按摩
    發布時間:2019-08-22 09:03:44

    老年人容易因病臥床,時間長了,會出現許多并發癥,適當按摩就可以預防。但按摩需要選對位置,否則起不到康復的效果,反而可能加重病情。


    按 摩 背 部 防 肺 炎

    老人取半臥位,腰部用枕頭靠住,家屬站在老人背后,一手扶住老人的肩膀,另一手的掌根部來回揉按背部脊柱兩旁的肌肉3--5分鐘,然后輕握拳(注意手掌中空),有節奏地自下而上、由外向內輕輕扣打背部,邊扣邊鼓勵老人咳嗽。

    如果老人無法坐起,也可以側身用同樣手法拍打按摩。另外,保持房間通風,一般每次通風30分鐘,一日2--3次即可,加強口腔清潔、練習吹氣球等都有助于預防肺炎。

    按 摩 骶 骨 防 褥 瘡

    讓老人俯臥或側臥,露出背部,先將背部用溫水擦凈、擦干,然后用50%酒精或紅花油重點對骶骨、髂骨等處進行按摩,用力應輕柔,如果局部已出現紅、腫等癥狀,可用拇指的指腹以環形動作由內向外按摩,每次按摩3--5分鐘,每3--4小時翻身擦洗一次。

    另外,保持床鋪平整、松軟、清潔,經常翻身(2小時一次),使用氣圈、棉圈、水袋等都有助于褥瘡的預防。


    按 腳 底 防 泌 尿 感 染

    常按摩腳底有助于防治泌尿感染。足底密集分布有泌尿系統的反射區,比如腎、輸尿管、膀胱、尿道、淋巴腺等,在足底都有相對應的反射區。操作者可以用食指的關節,或其他鈍圓的工具(比如筆帽等),以每個腳趾為起始,順序向腳跟處點按,連續按完5個腳趾為一組,每天按摩3組。

     另外,老人還應盡量多喝水(每天超過1500毫升),然后清洗會陰部,必要時給予針灸、熱敷等也有助于預防泌尿系感染。

    按 腰 下 防 便 秘

    除了改善伙食,經常按摩腰帶下的位置(第四腰椎棘突下向外約一拇指寬),有助于預防便秘的發生。此處有第三、四、五腰神經后支及腰的動、靜脈通過,經常按摩能夠促進腸蠕動。

    老人俯臥或側臥,用大拇指指面按壓,并稍微用力按揉1--2分鐘(按揉時做圈狀按摩),每天按摩3--5次。


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